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缓解痛经治疗小贴方

导读:专家说,对于原发性痛经的女性,只要生活上多注意,会有所改善,如平时多吃清淡易消化食物,忌食生冷辛辣刺激性食物,生活规律,在心情上保持愉悦,不要过度紧张。

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按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是),可以用针灸,也可以用拇指反复按压。吃止痛药专家说,不少女性害怕药物有副作用,排斥止疼药,其实,如果疼痛难忍,应该服用止疼药来缓解,由于量小,并不会产生太大的副作用,但服用何种药物,最好听医生的建议。偏方推荐玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。

具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。这个偏方对身体总的来说,没有太大的坏处。但尝试时,要辨明体质。此方适合热症的女性。但她提醒,毕竟是民间偏方,科学性不可考,如果要服用,最好要到正规医院了解自己痛经的原因,而且效果是因人而异,最好不要对效果有太大的期望。。

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