缓解痛经中医有办法

二、寒湿阻塞型寒湿阻塞型痛经的主要症状是。手脚发凉，恶寒怕冷，小腹冷痛遇热则痛减，面白无华，嘴唇青紫，舌质淡或紫苔白腻,月经颜色较深并时常有血块。

治疗此症的手法应以温经散寒为主

1、患者俯卧位,医生站其一侧,双手叠掌在患者背部和腰骶部做揉法3至5分钟,然后点按背俞穴,重点是肾俞`大肠俞及八嘹穴。然后医生单掌搓患者腰骶部及八嘹穴以发热为好。

2、患者仰卧位，医生双手着于患者腹部做揉法，动作由轻到重，幅度由小到大。然后医生以拇指点按患者的关元`气海等穴各三分钟。然后医生双手搓热立即着于患者腹部并作颤法，反复数次。

3、患者仰卧位，医生双手揉搓患者大腿和小腿数遍，以发热为宜。然后医生双手拇指点按患者的气冲、血海、凉丘、足三里等穴。

治疗寒湿阻塞型痛经的手法主要以温热法为主,寒湿气遇热则散遇寒则凝,在月经期间凝结在少腹中的寒湿气阻塞了经血的排出造成行经困难故发生疼痛。