经期健康饮品温暖女性身体
导读：来m的那几天总是很烦躁的几天，怎么吃才能美容养颜又养生呢，下面几个饮品能够满足mm们的口欲，常喝还能使mm成为美丽的焦点。牛奶加蜂蜜单喝牛奶因为镁的缺失可
乌梅红糖饮
功效具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
藕莲饮
功效具有清热凉血，止血固经之功效。
益母草泡红枣
功效此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
玫瑰酸梅汤
功效缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。
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