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沙棘果汁

( shā jí guǒ zhī )
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沙棘果汁(营养成分/每100克)
  • 热量47(千卡)
  • 碳水化合物10.6(克)
  • 膳食纤维0.0017(克)
  • 维生素C8(毫克)
  • 蛋白质0.9(克)
  • 脂肪0.5(克)
  • 钠盐5.4(毫克)
  • 10(毫克)
  • 15.2(毫克)
  • 1(毫克)
  • 3(毫克)
  • 53(毫克)
  • 5.4(毫克)
  • 0.08(毫克)
  • 0.05(毫克)
  • 0.1(毫克)
  • 1(微克)
沙棘果汁的营养成分查询:100克沙棘果汁的热量含量47千卡,100克沙棘果汁的碳水化合物含量10.6克,100克沙棘果汁的膳食纤维含量0.0017克,100克沙棘果汁的维生素C含量8毫克,100克沙棘果汁的蛋白质含量0.9克,100克沙棘果汁的脂肪含量0.5克,100克沙棘果汁的钠盐含量5.4毫克,100克沙棘果汁的钙含量10毫克,100克沙棘果汁的铁含量15.2毫克,100克沙棘果汁的镁含量1毫克,100克沙棘果汁的磷含量3毫克,100克沙棘果汁的钾含量53毫克,100克沙棘果汁的钠含量5.4毫克,100克沙棘果汁的锌含量0.08毫克,100克沙棘果汁的铜含量0.05毫克,100克沙棘果汁的锰含量0.1毫克,100克沙棘果汁的硒含量1微克
沙棘果汁GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

沙棘果汁

摄入热量47千卡相当于:

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