厨艺好_美食菜谱_食物热量

猪肉能和菠菜一起吃吗/同吃_猪肉和菠菜相克吗

蔬菜如何消除残留农药

手术后饮食方面要怎样才不会留疤痕

丰乳食方-牛奶炖花生

苹果能和糯米一起吃吗/同吃_苹果和糯米相克吗

山药豆能和荞麦米一起吃吗/同吃_山药豆和荞麦米相克吗

豆腐能和芦笋一起吃吗_豆腐和芦笋可以一起吃吗/同吃

豆腐和芦笋可以一起吃，一起吃可防止尿酸结石。豆腐和芦笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

羊颈肉和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。羊颈肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

下饭菜宴客菜烘焙菜式主食家常菜

食材首页米面豆乳水果类蔬菜类水产品肉禽类

知识库>>

食物热量表（每100克）

排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位	排行	食物	热量/单位
1	鳘鱼	89/千卡	2	猪肺	84/千卡	3	金童玉女瓜	16/千卡	4	大头鱼	100/千卡
5	雷笋	19/千卡	6	生鱼	85/千卡	7	胡麻籽	450/千卡	8	牛大力	44/千卡
9	粉蕉	91/千卡	10	沙窝萝卜	31/千卡	11	美人椒	21/千卡	12	夜开花	14/千卡
13	蒲瓜	20/千卡	14	魔芋丝	7/千卡	15	花豇豆	28/千卡	16	猪肉	395/千卡
17	木梨	28/千卡	18	野猪肉	395/千卡	19	海草	96/千卡	20	贝贝南瓜	22/千卡
21	菜心	19/千卡	22	螃蟹	95/千卡	23	红菜头	43/千卡	24	带子	264/千卡
25	青甘鱼	155/千卡	26	茄瓜	18/千卡	27	膏蟹	95/千卡	28	百叶结	409/千卡

运动消耗热量大常经常看的运动更多运动>>