豆渣小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
总量 | 350克 | 豆渣小饼热量/卡路里1276千卡 | |||
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1/1. 面粉,玉米粉,豆渣,干酵母,水,混合揉捏成三光面团,发酵一个小时左右,哦弄成小饼干样子,平底锅油煎。简单吧!
面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、和血、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;