最接近的间接接触是通过直肠壁,这样就意味着有一层隔膜的存在,从而降低了敏感性,跟因带手套而限制了手的敏感性稍微有点类似。

常做前列腺功能锻炼动作要领是深吸气的同时用力提肛门会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的治疗非常重要。

”这可谓一针见血，生活在大都市的男人的困境跃然纸上，前列腺炎在疾病排行榜上的“知名度”也自然随之攀升。

前列腺“压”力太大恐不堪“重”负前列腺与人体的其他器官相比较简直是微乎其微，但就是这么一个微不足道的小腺体，与男人的许多重要功能紧密相连，也带给他们许多麻烦。

时间一长，腺体也因此出现退行性改变，使腺体内的血液循环障碍进一步加重，造成血液淤滞，增加了细菌滞留的机会。

患前列腺炎，饮食要注意男人在前列腺急性发炎的状况下，常出现发冷发热下部剧痛排尿困难尿频全身关节酸痛等症状。

但医学临床统计数据表明，重大体育比赛往往成为男性相关疾病的高发期，因久坐憋尿烟酒过度熬夜等因素而引发急性前列腺炎泌尿生殖感染疾病性功能障碍的患者呈明显上升趋势。

前列腺炎有急性和慢性之分，急性前列腺炎患者，性功能往往会受到抑制，即使勉强为之，也会性生活疼痛，或者诱发血精形成，此时不宜房事，暂时“歇业”为妙。

前列腺治疗通常由于不合理用药容易导致前列腺疾病拖延不愈，而很多患有前列腺疾病的患者也因为顾虑西药的副作用而希望采取中药治疗。事实上，很多“药食同源”的中药在生活中泡茶或食

规律的性生活临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

全身症状如小腹会阴坠胀痛腰膝酸软，甚至头晕耳鸣记忆减退思维不集中精神萎靡等一系列神经衰弱症状，严重影响工作与生活，难怪患者对其“深恶痛绝”了。

有些老年人知道天冷要给前列腺保暖，穿了毛裤就以为没事了，早上起来锻炼，累了就在公园的凉凳上坐了，其实这样有可能诱发前列腺炎。

手淫或性生活过于频繁可以造成尿道和前列腺的过度充血，有利于病原体感染尿道，并经由尿道感染前列腺。频繁的手淫或性生活还可以造成前列腺液或精液滞留于尿道，滞留的前列腺液或精液为细

但憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。

本期，健康顾问泌尿外科医生谢志良就和一些喜爱运动的男性朋友，聊一聊“乐活族”的生活和健康如何完美结合的话题。

生因为忙于工作，王先生一直拖着没有去治疗，随着夏天接近，平日里很难受的症状竟然减轻了很多，王先生暗暗庆幸自己没有浪费时间在治疗上，夏天了，前列腺炎自愈了。

夫妻间离不开正常的性生活，但是李渤专家提醒前列腺炎患者的性生活可能会受到一定的影响，其性生活的情趣性感受性生活质量以及频度等都会发生相应的改变。

可是，患有慢性前列腺炎病史的吴先生却感到难得的轻松持续高温中，他发现自己尿频尿急的毛病有所缓解，这让他欣喜不已。

症状减轻不可松懈夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次自然减少，再加上温热的气候可使病灶肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，缓解了前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅。