鸡蛋龙眼羹龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

有些女性在经期前后一到两周里会出现关节疼痛，尤其以膝关节疼痛最为多见，走路时疼痛加剧，但稍微休息后疼痛减轻，有些人还会感觉到膝关节局部肿胀，而这些症状在月经后就会消失。

美国一家专门从事化学气味研究的科研机构亦发现，那些每周至少同房一次的妇女与未婚或极少性生活的女性相比，前者不但月经正常得多，而且很少罹患不孕症和绝经期不适症。

各类月经问题都非常适合使用玫瑰精油来处理，因为它不会直接增加或减少经血量或甚至改变月经周期，相反的，它可以调整月经周期，还具调顺子宫的效用。

绝经期女性的经期也不大规律，因为形成月经的那些激素觉得月经反正就要下岗了，办起公来就不那么认真，交接混乱，月经周期也会乱得可以。

多吃含锌铁钙的食物女性在月经前一周，最好少吃盐少喝咖啡茶叶等含有咖啡因的饮料，另外还应注意少吃糖类食品。

倒经性目出血症有的女性在经期之前的3-4天，会出现眼球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止。

在卵巢即将要排卵前，包覆卵子的卵巢滤泡会先分泌雌激素，而到排卵日雌激素的分泌会到达最高点，之后开始下降，经过2周后分泌逐渐下降到最低点。

续发性经痛则通常出现在女性有一段时间没有经痛之后，或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐转变为明显的腹痛，疼痛通常由月经来潮前一两周就开始。

很多女性朋友都虽然亲昵地称月经为“好朋友”，但由于现在的女性生活和饮食习惯不规律的原因，使这位好朋友经常发脾气，导致月经不调，并且在好朋友光顾的那几天还经常出现偏头痛痛

由于体质差异的原因，每一位女性在经期的反应都不尽相同。针对5种经期表现类型，中医提出了各自对应的注意事项。让我们一起来认真学习下，不要忘记关爱自己每一天。怕冷

那几天总是腰疼，以前不疼，但是现在疼得厉害，需要看医生吗？中医认为腰为肾之府，也就是说腰是肾脏居住的地方。

引起月经周期变长的因素有很多，可分为以下几类中枢神经-下丘脑异常包括精神应激性，如环境改变过度紧张精神打击等精神应激引起的反应。

月经提前的症状此种原因引起的经期提前主要表现为经血量或多或少，颜色或红或紫，或夹有瘀血块，乳房胸肋小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。

减肥引起的闭经如何治疗？这种闭经的患者，大约有一半可以通过消除发病诱因，恢复体重而康复，另有1／4患者可以用促排卵的药物得以治愈。

水真是自然界馈赠给人类的好东西，感冒时多喝水可以解毒，发烧时多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以补充女性的雌性激素。

月经不调五大症状如何调理？症状一月经先期概念指月经每月提前6-7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。

月经量少不能怀孕？中医观点月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病久病失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少。

注意保暖月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，尤其要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水游泳或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜(蔬菜食品)，水果(水果食品)，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。