材料美国芦荟4克,青苹果1个,冰糖2克
做法
1.芦荟去皮,浸泡半个小时,切丝。(芦荟有点粘粘的,不要怕)
2.苹果去皮,切成小块也可以切丝,凭个人喜好。
3.开水煮到约80摄氏度,倒入炖盅再放入芦荟与苹果,文火炖约1小时。
4.可凭个人口味放入冰糖,想要减肥的mm们最好不放。
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