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美肤丰胸的冬日养颜糖水

导读:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,另外木瓜也有助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,是养颜最佳水果。

材料美国芦荟4克,青苹果1个,冰糖2克

做法

1.芦荟去皮,浸泡半个小时,切丝。(芦荟有点粘粘的,不要怕)

2.苹果去皮,切成小块也可以切丝,凭个人喜好。

3.开水煮到约80摄氏度,倒入炖盅再放入芦荟与苹果,文火炖约1小时。

4.可凭个人口味放入冰糖,想要减肥的mm们最好不放。

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