简单丰胸运动让你傲气逼人
导读：一提到丰胸运动大家首先想到的一定是健身房。但你完全没有想到其实在家里也可以做到，而且超级简单。下面就跟我一起来做丰胸操吧。扩展式双腿交叉坐在椅子上，肩
抬头挺胸式
1、仰卧，头、脚和两臂紧贴地面。
2、身体向上做挺胸运动，并保持2-4秒钟，重复做6-10次。
呼吸式
1、慢慢吸吐气，双手与肩同高向前伸直。
2、双手缓慢向侧边分开。
让我们具有女人味道，在所有男人眼里都会傲气逼人。让我们的身材曲线完美，一起来做丰胸运动吧。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……
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