平板女不用杯具冲C大突围

●木瓜是民间的传统丰胸食品，维生素a含量及其丰富，而缺乏维生素a会妨碍雌性激素合成，可配上牛奶食用，还可以用来制作菜肴或粥食。

●红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

●食用的时候，担心体重增加的女性可用蜂蜜调味。

2号丰胸食疗木瓜+鱼

材料青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐

做法

1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加入一点盐即可。