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四、压力大长期的心理压力，悲伤，恐惧过度会导致白癜风。精是神的物质基础，神是精的物质表现，愁一愁白了头，就是这个道理。

白癜风患者要及时的去进行检查，专家提醒如果大家在生活中发现自己患有白癜风，应该及时到进行检查和治疗，以防病情恶化，这不仅会加大治疗难度，还会严重影响患者的健康，给患者身心健康带来更多不必要的伤害，要有一个积极乐观的心态去治疗。

对于日常的护理是不容忽视的，白癜风患者应加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素c的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等。加强日常锻炼，增强机体免疫力。养成良好的作息习惯，生活有规律。注意防晒，避免在阳光下暴晒。保持良好的精神状态，积极配合医生进行有效治疗，保证自身的病情能及时的治疗好。