白癜风可以多吃的蛋类

香菇是菌类的一种，食用起来味道鲜美，很多朋友都喜爱吃。香菇是我们餐桌上一道常见的菜，深受大众的喜爱，殊不知，多吃香菇对白癜风患者也是有好处的，多吃香菇带给白癜风患者好处主要有几下几点朋友们您知道有哪些吗？下面就为大家介绍一下。

我们知道人体健康很大程度依赖于免疫力。1.提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进t淋巴细胞的产生，并提高t淋巴细胞的杀伤活性。因此，多吃香菇有利于健康是毋庸置疑的。

香菇还有受广大女性朋友喜爱的一个作用。2.延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。女性朋友们可以多吃香菇来延缓衰老。

3.防癌抗癌香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。

4.降血压、降血脂、降胆固醇香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。