码长城或是爆痔疮的四祸因之一

c油腻浓味年菜多

春节饮食以油腻浓味为主，新鲜的瓜菜水果摄入相对少，令人容易消化不良。加上气候转凉空气较为干燥，喝水量不够，大便比往时干硬，费力排便会使腹压增加。这也会增加痔疮发作的机会。还有的人不注重饮食，有便秘问题。便秘也是痔疮的一大诱因，按时解便的人不容易生痔疮。这是因为，肛门相当于一道门，上面有三块衬垫，它们使肛门关闭严密。便秘就相当于很暴力地关门，时间久了当然有损门的闭合功能，形成痔疮。给这类人的建议是多摄取一点植物纤维。如蔬菜水果，适当减少蛋白质如肉类，多喝水，让大便更畅。

d饮食不节腹泻来

春节前后聚餐过多，饮食不节也常导致腹泻。腹泻时相当于肛门常被开来开去，使用过度，也比较容易形成痔疮。此外，大便次数多，肛门皱襞中附着的大便残渣的机会也更多，而腹泻大便的碱性程度更厉害，患痔疮的风险也随之提高。生活中，不少年轻女性服食减肥产品，其中的某些致泻成分会导致长时间腹泻，这类人也容易生痔疮。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有条件的话最好用水清洗。