男人要呵护肌肤的五法则

特别之处5角质层新陈代谢慢女性角质层的新陈代谢周期是24小时，而男性的则是34小时。

这意味着——男性皮肤显得更粗厚、结实，这给男人承担艰苦的工作提供了保障，但粗糙的皮肤更易显得衰老。

男人护肤最好这样做

1、运动增进皮肤代谢。运动是加快身体和皮肤血液循环的捷径，想象一下身体发热汗出的感觉，皮肤就如同在大口呼吸。除此以外，运动后休息半小时，可以用稍热的水洗浴，以使周身血流畅通，增加皮肤末梢循环，增进皮肤代谢。

2、别熬夜。晚上2200—凌晨300，皮肤血液循环充分，营养需求最多，新陈代谢最旺盛，是皮肤美容的黄金时间。这段时间最好用来睡觉，即便不能做到晚上2200上床，最迟到2330也该睡啦。