男人要呵护肌肤的五法则

3、利用医学技术缩小皮脂腺。对于皮脂腺特别丰富的男性，可以利用脉冲激光穿透到皮下，刺激、缩小皮脂腺血管，减少皮脂腺养分供应，油脂产量自然减少，经过6~8次的治疗后，出油现象会得到改善。

4、选择清爽的男性护肤品。适合男性的护肤品应采用无油配方或低油配方，能抗菌和抑制痘痘生成。特别之处235岁后弹性迅速下降在35岁前，男性的皮肤比女性更富有弹性，但到了35岁以后，男性皮肤弹性会迅速下降。

这意味着——男性皮肤一旦产生皱纹，经常会比女性更深、更宽，更难以处理，所以男性更该防止皮肤衰老。

男人护肤最好这样做

1、增加体内的蛋白质。对男人而言，越多蛋白质意味着越多的肌肉，而且蛋白质还能让皮肤结实而有弹性。豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维e，可有效滋润皮肤、增强皮肤弹性，进而减低皮肤老化及皱纹的形成。

2、天天喝1500毫升水。成年人体内含水量约为58%~67%，当体内水分不断减少，便会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，所以天天充足的饮水量极其重要。