经前紧张综合征可试试食疗

“要是考试前那几天刚好碰上这种情况，可就完了。”黄姨听说吃些激素能延缓月经期，很想让女儿提前吃一点，保证高考时万无一失。对此，方如丹表示，近年来，随着女性社会工作、生活和学习压力的增加，不少女性都会在月经前7~14天出现不同程度的烦躁、易怒、抑郁、头痛、头晕、失眠、胸闷乏力、乳房胀痛、腹胀、浮肿等症状，西医称之为“经前紧张综合征”。

中医则根据其主要症状的临床表现分为“经行头痛”、“经行感冒”、“经行眩晕”、“经行口舌糜烂”、“经行情志异常”、“经行失眠”等。这些症状可单独出现，也可两三个症状同时发生，一般在经后逐渐消失。特别需要提醒的是，每年高考前都出现过一些症状并不十分严重的女生盲目使用推迟月经的药物，反而打乱了正常的生理周期，引起内分泌失调，出现嗜睡、恶心、呕吐等症状，这样同样影响到备考和考试水平的正常发挥。

释因

压力大精神紧张易发病

有调查结果指出，经前紧张综合征的发病率在16~50岁的女性中高达40%，方如丹称，虽然目前病因还不十分明确，但西医认为其与内分泌因素、精神因素有密切关系，有临床观察发现，平时情绪易紧张、急躁或性格内向、忧郁的人更易发生经前紧张综合征。而中医认为经前期阴血下聚，阴阳气血偏盛或偏衰，使经期前后脏腑和气血的生理动态平衡失调所致。