服用中药如果上面方法还不管用，用中医的散结通乳方试试:柴胡(炒)、当归、王不留行、木通、漏芦各15克，水煎服，每日一剂，共服3天。
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2016-12-19
据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克-100克，钙2克，铁15毫克，维生素a3900因际单位，维生素b116毫克，维生素c150毫克。
标签：维生素产后新妈妈
2017-01-18
坐月子不是一个月，而是42天yes新妈妈自宝宝出生，胎盘娩出到全身器官(除乳腺)恢复至正常状态，大约需要6周左右，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子。
标签：产妇坐月子产后月子
2017-01-30
子宫是女人身体里最怕冷的地方，除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。
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2017-01-08
【分类】1．闭锁性完全性:残角子宫与宫腔不通，性发育成熟后出现周期性下腹痛，因而婚前常被发现，并已作适当处理。
标签：畸形生育子宫
2016-05-29
9个月即可恢复，重新长出秀发妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类。
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2016-09-28
人流是现代人为了解决意外怀孕最快的方法，但频繁人流不仅伤害女性的健康，还会对女性日后的生育问题造成影响。那么，女性人流后该如何注意饮食呢?不能吃坚硬的食物。
标签：流产产后
2017-01-10
产后瘦身应该注意:这里要注意的是，妈妈们在产后不宜吃辛辣温燥食物，如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等。
标签：瘦身产后哺乳产后瘦身
2016-06-30
这些都是会影响身体恢复的!下面我们来看看产后妈妈需要注意的有哪些问题吧!分娩出血过多，产后该怎样预防贫血?产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。
标签：产后会阴
2017-11-08
减少医源性创伤的机会，期间不要做妇科检查，人工流产最好不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。
标签：月经子宫内膜异位不孕子宫
2016-06-26
?bikram和一些医学专家一起研究出26个动作，将它们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，只能按照固定的次序练习。
标签：瑜伽产后
2016-07-03
此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖，引起炎症。
标签：产妇产后
2017-04-29
一般孕妇在怀孕期间会增加13～20公斤，其中7公斤是脂肪细胞，产下小宝宝和丧失大量水分之后，妈妈的身上还留有7公斤的脂肪，如果没有适当地减肥，这些脂肪将一辈子跟随着她。
标签：产后发胖
2016-05-11
你可通过一些简单的运动，尽早渡过这个阶段，同时，也要开始进行一些较为强力的运动，让肌肉恢复原来的形状与力量。
标签：肌肉产后运动
2017-04-27
产后2～3天，乳房由于局部血液、体液、乳汁的增加而变得充盈起来，如果不能及时让宝宝吮吸，或是哺乳方式不当，使乳腺管不能及时疏通，乳汁淤积，细菌容易侵入乳房而发生感染。
标签：乳腺炎急性乳腺炎乳房新妈妈
2016-08-16
其实不然，这背后隐藏的是女性体内激素水平的变化，虽然生完孩子变“笨”点不会真正影响到这些女性的工作和生活，但这种和激素的内在联系，却可能对于老年痴呆症的预防有重大意义。
标签：产后预防老年痴呆
2016-12-15
按理说，这样的“保养”应该不会引起腰痛，可不知怎地，现在宝宝才两个多月，她却经常会腰痛，有时还挺厉害的呢!腰痛解析新妈妈当然很喜欢生完宝宝后躺在床上休养，可经常这样也不好。
标签：腰痛产后宝宝
2016-10-04
产后恢复操①深呼吸运动:仰卧位，双腿伸直，全身放松，慢慢地吸气扩张胸部，腰部紧贴着床，然后慢慢地呼气。
标签：产后运动新妈妈产后恢复
2017-05-07
新妈运动以有氧运动为主，毕竟是恢复性训练，又不是增强型的，所以保持均匀的呼吸的这种运动才更适合产后相对较为虚弱的新妈妈，如快步走、蹬卧式单车等。
标签：健身产后运动月子
2016-09-28
产后，排除哺乳3大难题如果妈妈出现奶胀，甚至乳腺炎发烧、乳头受伤时，该怎么办呢?不妨参考以下建议:产后，排除哺乳3大难题问题当奶胀、疼痛时要诀:1鼓励
标签：产后乳头哺乳
2017-08-10
