产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，散出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。

据说大s年轻是为了维持“纸片人”的身材，常年几乎不怎么吃东西，碳水化合物类也就是含淀粉的食物更是不碰，而且还吃素，这也导致她营养失衡难以怀孕。

盆腔内有肿物的妇女由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，结构异常，这就会影响孕卵正常达到宫腔。

早餐:肉丝面片汤:猪肉25克面粉50克;猪肝芹菜:猪肝25克芹菜100克;早点:蒸蛋羹:鸡蛋50克牛奶50克;桔子50克午餐:大米绿豆稀饭:大

那么预防子宫性不孕我们该怎样做呢？这是很多人关心的话题，现在我们就来具体介绍一下子宫性不孕不育的自我保健。

对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂:胎儿娩出的2—4周内，产妇需要应对大量恶露产后会阴部会感觉疼痛和肿胀，如果在分娩时采用了侧切术，伤口更会感觉疼痛。

因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。

很多时候，新妈咪会因宝贝不好好吃奶或者不睡觉而感觉筋疲力尽、无助、沮丧，有时候甚至会忍不住和什么都不懂的小宝贝发脾气。

现在很多都是母婴同室，宝宝与妈妈在一起，大约每隔3~4小时就要哺乳了，又要给宝宝换尿布，尤其宝宝一哭闹，妈妈就更没时间睡觉，所以妈妈应争取时间休息。

因为在怀孕的过程中，随着腹压的不断增高，很容易引发痔疮，特别是在分娩时，过大的压力使很多自然分娩的孕妇都患上了痔疮。

体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈，防止不均衡的营养摄入和活动量的不协调危害自己的健康。

胖了6年多的马妮，经过9年的摸索与尝试，逐渐总结出一套“形体梳理”方法，“在内部气息顺畅的前提下，练就让体态呈现提、收、松、挺的优美状态，这才是减肥的根本途径。

所以，在产后恢复阶段，妈妈一定要多留意镜中的自己是否有以下六个现象，它们其实是一些产后疾病的早期症状。

第二:长时间待在寒冷的环境中，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，这也是引起产后风湿的因素。

李女士测试结果分析:年龄接近高龄产妇(35岁以上为高龄产妇)，在训练量上要适当减少，不要急功近利，注意训练中和训练后身体状况和恢复状况的监测。

广东人坐月子的“规矩”特别多，喝炒米水，吃姜醋煲猪脚姜，用姜水洗头洗手……对于年轻人，多感无所适从，甚至会因此婆媳发生争执。

人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。

除了生理年龄，每个人的身体根据她们运动习惯、饮食结构以及生活规律的不同，还有其真正的身体年龄，而这个身体年龄直接决定着产后恢复的程度与快慢。

因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。

专家介绍，若在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查，可发现约20～25%患者有异位的子宫内膜。