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除了大量的钙之外,芝麻酱还提供了十分丰富的钾、镁、铁、锌等矿物质以及大量的维生素e、维生素b尼克酸,还有蛋白质和单不饱和脂肪酸。
标签:牛奶补钙孕期缺钙
2018-03-03
翻炒胡萝卜和青椒到断生,混入山药泥中,然后戴上手套将所有食物抓匀,然后放入果冻模中,用勺子压紧,再倒扣在盘中,即可开吃。
标签:胡萝卜萝卜怀孕妊娠糖尿病
2018-02-27
如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。
标签:孕妇失眠睡前
2018-05-21
但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。
标签:孕妇糖尿病
2018-01-25
尤其是早餐,而且份量要足够,每餐各占一天所需热量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
标签:胎儿孕中期孕中期饮食
2018-06-19
中医认为,妊娠后月经停闭,母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态,这时应该滋阴凉血,而不是一味地盲目进补。
标签:孕妇进补流产胎儿
2018-04-09
坚果、豆类以及奶类食品都可以提供蛋白质,但是动物性来源可能脂肪含量也高,所以要限制这类食物的摄取量,并且尽量选择瘦肉。
标签:胎儿叶酸
2018-05-09
女性怀孕以后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌,致使消化酶的活力降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。
标签:保胎孕妇孕期孕期饮食
2018-07-05
备孕是很多想当妈咪的人的准备之一,饮食是经常被忽视的受孕因素。合理的饮食能大大增加受孕的几率,日常有些食物就有益于怀孕,今天就为大家推荐有助怀孕的5类食物。健
标签:备孕维生素
2018-02-20
如果不是那么可以在水中放适当的盐和糖,这样会有止渴的功能口干、口苦,中医表示是由胃火、肝胆火引起,即一般俗称的火气大。
标签:怀孕孕妇口干口干舌燥
2018-01-31
怀孕期间生病是最让人苦恼的一件事情,为了胎儿的健康,很多药物准妈妈是不能使用的。而不少妈咪在孕期会觉得十分疲惫,又因为各方面的压力导致失眠,失眠会严重影响胎儿的健康,准妈
标签:枸杞枸杞叶孕妇失眠失眠怎么办
2018-01-24
推荐菜谱早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐:京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜晚餐:西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议:如果胃口不好,可以少量多餐。
标签:孕妇消暑降温
2018-03-01
误区一:进补为怀孕“打好底子”备孕期不少女性开始进补,甚至是大吃特吃,把滋补的菜肴或者老火汤等当做家常便饭。
标签:备孕叶酸
2018-04-30
二是会影响到胎儿的健康,导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。
标签:排骨排骨汤补钙孕妇
2017-12-09
生活中一定要注意补水身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样可为怀孕后的胎儿提供一个良好的生长发育环境。
标签:孕前怀孕准妈妈
2018-05-04
所以孕妇应该适宜吃些海带,以此来补充体内的碘,但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话,摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍,对胎儿会产生一些不良的影响。
标签:怀孕流产孕期
2018-03-18
由于维生素a广泛存在于食物当中,尤其在动物肝脏及蛋黄中,因此一般建议孕妇采取食补的方法,多进食猪肝、鸡蛋、瘦肉。
标签:胎儿畸形维生素畸形胎儿
2017-12-23
铁和叶酸是形成红细胞的重要物质,在怀孕期间需要适量增加,如果孕妇从膳食中得不到补充,则可导致贫血的发生。
标签:菠菜贫血孕妇孕妇贫血
2018-07-04
妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病,宝宝出生后,大多数“糖”妈妈的血糖能自动恢复正常,只要在这一阶段将准妈妈体内的血糖控制在正常水平就可以了。
标签:孕妇糖尿病血糖
2017-12-19
当发现自己体重开始猛增时,应及时到产科营养门诊咨询,在营养师的指导下合理调整饮食,防止糖尿病的发生或减轻发病程度。
标签:糖尿病妊娠合并糖尿病胎儿妊娠
2018-01-02