七大健康传言是真是假？

q一场感冒过后，老公让我把当时用过的牙刷扔掉，说要不然病情会卷土重来，永远也好不了。真有这么夸张吗？感冒病毒需要清除得这么彻底嘛？

a这是最近特别流行的一个说法，认为感冒病毒会残留在当时用过的牙刷上，如果还继续使用，那这种传染性疾病将会通过口腔再一次把你击垮，病情会反反复复无法彻底治愈。乍一听很有道理，但其实这也把我们的身体看得太脆弱了吧。每次我们从一种疾病（尤其是传染性疾病）当中逐渐恢复时，身体的免疫系统都会默默地记录下这种病菌，并建立起针对它的“反击程序”。因此，牙刷上残留的病菌绝对不足以击破免疫系统的第二次防护，让我们“重新患上”同样的疾病。更何况，牙刷上是否残留感冒病毒也是个值得商榷的问题。

★牙具正确存放小tip1.每只漱口杯中只放一只牙刷，摆放时应注意距离，使各个刷头无法接触，防止交叉感染。2.牙具应该放在浴室柜的高层上或玻璃橱中，或者在刷头上套上保护套。3.每2~3个月更换新牙刷，每周用开水烫一下牙刷头。