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多吃清淡食物保健康预防盆腔炎需严把八个细节

导读:个人卫生别忽视保持会阴部清洁干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水肥皂等清洗外阴。

多吃清淡食物保健康预防盆腔炎需严把八个细节

四、亲密伴侣要固定

性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。

五、妇科检查悠着做

尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查应到正规就诊。

六、坚持使用避孕套

据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

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