主食以清淡为主，应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜水果花生仁核桃仁，芝麻仁及莴苣油蜂蜜等，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉动物肝蛋奶等。

乳房敏感体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍，可以服用维他命e药片和止痛片来缓解症状。

痛经是未婚女青年常见的一种症状，大多是由于月经期子宫收缩所引起，一般表现为小腹胀痛，疼痛难忍的感觉并不常发生。

由于避孕药的成分和剂量组成复杂，该怎么吃药或打针，最好由医生针对个人的生理周期或者需求开处方，而不是买成药吃吃就算。

这是因为，子宫病变导致了卵巢功能障碍，而卵巢功能是受下丘脑及脑垂体统帅的，如果卵巢功能障碍，势必引起行经错乱。

伴有畏寒皮肤苍白干燥心动过缓血压低反应迟钝嗜睡痴呆淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。

孙爱军刚才我们谈到毓婷的问题就是孕激素，一个女孩子为什么不来月经，就是加的孕激素，所以对她来说吃了孕激素了停药了肯定会有激素影响，这是符合月经正常情况下的改变。

调整月经周期，一般是使用推迟的手段，特殊情况下也可以采取提前来潮的方法。这些方法，可以采取副作用比较小的孕激素调整。如果打算使月经提前到来，可以在考试之前注射或者

网友问月经推迟半月，无房事。什么原因怎么办？年龄2回答如下您好是不是最近你的心情不好，或是环境的改变，影响月经的因素很多，有的是睡眠不好，还有最近工作

现代科学研究认为，强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过大脑皮层及下丘脑垂体前叶卵巢系统对月经发生影响。

趋于一致，有时候反差巨大，是谁在左右这只无形的手，指挥着女生起伏不定的情绪落差？月月舒医学女性情绪变化与生理周期的循环密切相关。

中成药地榆槐角丸，每服6克，日服2次。止血肠ndf5a丸，每服9克，日服2次(上方适用于胃肠郁热者)。荷叶丸，每服9克，日服2次(

月经来潮的一两天前若有小腹疼痛，可立即服用布洛芬等止痛药，若情况严重，可连续服用2~3天，直至痛经结束即可。

不过，有个变通的方法，就是尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。

要是月经推迟了1个星期了，那你可以到医院去检查一下，比如做下b超检查可以详细了解具体情况，看看具体是什么原因。

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全急慢性盆腔炎子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了其它原因。

提醒1慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。

首先要调整好心情中医认为，情绪的变化对月经的影响很明显，所以经期的女性朋友一定要保持情绪的稳定，心情舒畅，尽量避免刺激，以防月经不调。

然而，若是这时用力捶打腰背，则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血血流加速，致使经量增多，于是引起月经过多或经期延长。

月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。