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健康饮食

健康饮食栏目提饮饮食与健康,健康饮食小常识,健康饮食食谱,健康饮食习惯,健康饮食减肥,健康饮食知识等饮食健康知识。
女人吃什么容易生男孩?

科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带y染色体的精子存活。

标签:孕前孕妇生男孩 2018-07-19
怀孕前应终止哪些不良嗜好?

这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。

标签:孕前怀孕 2018-06-17
孕妇如何吃好中午工作餐

”  怎么吃工作餐?吃工作餐的原则:挑三拣四+降低口味要求准妈妈应该讲究五谷杂粮、平衡膳食,但是,对待工作餐却要挑三拣四,避免吃到那些对孕期不利的食物。

标签:孕妇准妈妈 2018-01-01
孕妇不能吃什么?

现代研究认为,以下食物亦不宜孕妇食用———不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

标签:木瓜桂圆孕妇流产的症状 2018-06-18
专家提示:孕妇专用米 不会保健你

包装有实惠装、礼品装等,价格都不菲,其中礼品装的标价为278元,还有一种500克包装的售价为56元,价格是普通大米的好几十倍。

标签:孕妇维生素 2018-04-19
哪些食物帮你先排毒后怀孕

动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

标签:咖啡排毒怀孕 2018-03-08
适合孕妇吃的几种水果

柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

标签:柑橘孕妇慢性支气管炎妊娠高血压综合征 2018-05-13
孕妇多食山楂会流产

”大量山楂易导致流产女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。

标签:山楂孕妇流产 2018-02-27
低脂牛奶不利于女性怀孕

在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未孕妇女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。

标签:牛奶低脂牛奶脂肪怀孕脂肪女性怀孕 2018-05-30
孕期健康饮食的七大原则

你可能会觉得很奇怪,怀孕期间,你每天只需要比以前多摄入200~300卡能量,总摄入量约为2500卡就够了。

标签:宝宝孕期 2018-07-01
孕前少吃肉 有助健康当妈妈

加德纳博士领导的研究小组发现,如果饮食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育。

标签:蛋白孕前蛋白质 2017-12-24
夏天准妈妈的健康饮食建议

多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物,忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食,冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度,平常可以多喝点绿豆汤和白开水。

标签:准妈妈子宫收缩 2018-03-18
保证母体营养多喝牛奶

母体如钙不足,胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取,以满足生长的需要,这样就使母体血钙降低,发生小腿抽筋或手足抽搐。

标签:牛奶胎儿小腿抽筋 2017-12-18
产后的第一餐应该吃什么

产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食

标签:大枣桂圆产后子宫收缩产后气血不足 2018-01-18
孕妇禁止摄取的食物有哪些

现代研究认为,以下食物亦不宜孕妇食用———不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

标签:木瓜桂圆孕妇流产的症状 2018-04-21
准妈妈吃点胡麻油

人除了从食物中得到脂肪酸外,还能自身合成多种脂肪酸,但有些脂肪酸是人体不能自身合成的,只能从食物中获取,这就是亚油酸(&。

标签:胡麻油麻油脂肪脂肪胆固醇准妈妈 2018-03-29
孕妇一天喝多少水为宜?

含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐和茶不能记入你摄取的液体之中,因为它们是利尿的它们使你的尿液增加,所以,你实际上丢失了水分。

标签:果汁怀孕孕妇 2018-05-02
孕妇身上痒涂点花椒水 

因为,不少准妈妈们把如何进补当成是孕期的头等大事,各种肉类餐餐不缺,海鲜、鸡蛋、牛奶,什么有营养吃什么,绝对不挑食。

标签:花椒孕妇瘙痒 2017-12-30
准妈妈可以多吃的水果

柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

标签:柑橘准妈妈慢性支气管炎妊娠高血压综合征 2018-05-12
年轻孕妇健康饮食10话

为了增加你餐饮之中的营养,在吃三文治和汉堡包的时候,记得加入生菜、西红柿,或者其他种类的蔬菜(当然,蔬菜是多多益善的)。

标签:怀孕孕妇 2017-12-19

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