建议饮食清淡易消化分析摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

有条件者，作腹腔镜可直视腹腔内病变，是快速正确诊断宫外孕的最可靠办法，该法主要适用于输卵管妊娠尚未流产或破裂的早期病人，但不是常规的检查方法。

“子宫内膜异位症”是引发女性重度痛经的罪魁祸首，在导致不孕症的病因中居第二位，一旦患上后，就难以根治。

可是，上个月因为实在痛的难以忍受，就到妇科去检查，这时她才知道她是患了子宫内膜异位症，此病若不积极治疗日后会影响怀孕。

子宫肌瘤子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。

所谓“早来“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。

牛奶加蜂蜜消除痛经之苦为什么如此普通的两样食物有这么大的能耐?得益于两种矿物质钾和镁。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪抑制疼痛防止感染，并减少经期失

专家痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质增加身体的抵抗力。

痛经是妇科常见病也是多发病，伴随着月经周期而发作，多见于未婚及青春期女性。其病因主要为月经期子宫内膜产生和释放前列腺素增加，刺激经前子宫肌使之收缩，子宫张力增高，发生疼痛

也曾有研究发现，不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌，减轻痛经程度，而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中，所以吃素能达到抑制痛经的目的。

有痛经的女性平躺在床上，家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法(用手掌根前后推)，也可以用揉法(用手掌根作圆周运动)，不论顺时针倒时针，以达到发热酸胀感为宜。

”女性应当怎样保护自己免受痛经困扰呢?像朱伶这样每个月都疼上数小时甚至几天几夜的女性，服用一些药物止痛不失为好办法。

古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅气血通顺，月经自然也通顺了。

小卢告诉，她最近总是感觉腰部隐隐的疼，不红不肿，到医院找外科医生看也没找出有什么毛病，有位大姐提醒她，“是不是穿得太单，凉着腰了?女人可得讲究护腰呀”。

中医根据病因将痛经分为以下四种类型寒凝气滞血瘀型经前或行经期间出现小腹胀痛或冷痛，乳头触痛，经量少或行经不畅等。

经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。

子宫内膜以及月经血中前列腺素(pg)含量升高，前列腺素e2(pge有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。

痛经分两种情况原发性和继发性。前者妇科检查没有任何异常发现，主要在月经第一天疼痛最剧烈，与前列腺素水平和子宫基础张力有关，如果疼痛剧烈，影响工作生活，可适当服用镇静镇痛药

如果你本来并没有经痛，或者，你开始时痛得并不严重，但随着年龄增长，痛得越来越严重，止痛药越吃越多，甚至在月经结束后仍必须服药止痛，这就要小心了。

第四类方法药物服用维生素类药物b族维生素，特别是b6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。