”专家警告，痛经也分多种，如果不及时就医，不仅疼痛难忍，还可能最终导致不孕，如果光指望“生个孩子就好”，最后反而弄得自己压根生不出孩子。

吸烟女性的皮肤往往较为干涩粗糙弹性降低，皱纹多，色泽灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌显得比实际年龄老得多。

也有报道吸烟者痛经程度往往较非吸烟者严重，而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加，这可能是因吸烟常会造成血管收缩而导致缺血而产生疼痛。

尤其是从事化工原料人造纤维生产，或制造四氯化碳玻璃纸等产品的女工，会接触甲苯二甲苯二硫化碳等有毒物体。

亚洲华尔街日报日前报道，“不要肌肉只要瘦”似乎是东方女性的特殊心理，除了运动以外的瘦身法，都有人“前仆后继”的以身试之。

医生便问她平时经期是怎么应对的，小张就说，每次月经推迟或者月经量少不舒服，她便按老人们说的，喝玩红糖生姜水，以帮助平复经期不适，活血化瘀。

月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可适当吃些有酸味的食品，如酸菜食醋食品有缓解痛经作用。

从宋磊专家的讲授中，总结了安渡经期的几个关键词，归纳减轻痛经症状的一些简单而有效方法，希望能对女性朋友有所帮助。

我们近期特意邀请了北京著名妇科专家，为痛经的女性朋友讲解女性经期的特殊护理以及大家最关注的如何缓解痛经的三方面。

专家说，准确地说，生育后，由于宫颈口相对变得松弛，经血容易排出，所以有的人的痛经现象会有所缓解，但不会因此而“治愈”。

”女性应当怎样保护自己免受痛经困扰呢?像小陈这样每个月都疼上数小时甚至几天几夜的女性，服用一些药物止痛及平时做好护理保健不失为好办法。

抑制排卵由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药ⅰ或ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。

常在经前1～2天至行经2～3天内发生，以口唇多见，亦见于眼睑鼻孔边缘阴唇边缘，可用桑树汁涂擦，不要搔抓，以免引起继发性感染。

血液循环不良型在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二

前列腺素分泌过多使年轻人易经痛妇科专家说，经痛主要是气滞血瘀，经行不畅顺所致，治疗的方法主要以调理气血为目标。

饮食上宜选用营养丰富健脾开胃易消化的食品，为保持营养平衡，同时搭配适量新鲜蔬菜和水果，达到美容保健又调理的效果，

专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的多吃些富含软骨素食物如猪骨汤牛骨汤鸡皮鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。

另外，月经期间，人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。

而你，是否已经意识到了要关爱自己，要善待自己呢？你是否给予自己身体足够的关注呢？曾说过，出名要趁早。