中医认为这种口腔溃疡病因较复杂，与自身免疫机能低下内分泌功能紊乱遗传因素精神过度紧张疲惫等有关，只要查明原因，对症下药就有一定的疗效。

医院妇产医师陈燕辉指出，长期心情不好压力大，乃至饮食过饱过饥或偏食挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。

近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征”。

如何解决经行嗜睡的问题经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑打球打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。

也有不少具有运动习惯的女性会发现，经期的“休眠”过后，运动的积极性会有所减退，需要重新调整才能重新进入运动状态。

但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药物影响时，会导致机体自身内分泌轴紊乱，从而引起月经周期行经时间及经血量的异常。

对女人来说，月经状况可以说量身体体质的一面镜子。经期表现是体质状况的反映，让月经按照“标准”来。体质也就得到了改善。所以，调理经期相当于改造体质。我们正好可以把每月一次的

鲤鱼补血羹材料鲤鱼1条(约500克)，龙眼肉15克，山药15克，枸杞子15克，大枣4个(去核)，黄酒100克。

私密悄悄话食欲下降美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

在原始时代，人们不理解女性为什么会生育，为什么会每月流血而不死，而且毫发无伤(他们也发现了月经与生育有关)，于是他们认为女性具有神性，而月经就是神性的一种表示。

当下，有些女性在旅游或考试期间遭遇了“特殊情况”，为了让自己心无旁骛，想通过避孕药把月经“请回去”，结果往往搞得月经淋漓不净。

很多女性在月经期，脸上会倍感油腻，而且心情不好。医院妇科内分泌科医师郁琦这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。此时，不少人会选

小贴士眼部保养每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻叩眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。

研究显示，钙质缺乏会导致荷尔蒙下降，女性如果摄入足够的矿物质就能保证荷尔蒙的稳定和血液中的胺维持在较高的水平，也可以服用一些含钙的多维元素片来保证营养的均衡。

月经量少是什么原因?问我今年31岁，从去年开始，月经明显减少，断断续续不到一天就没有了，而且颜色特别暗，但是每个月都来一点。

医学界对老鼠的实验发现，苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会因为怀孕的小鼠早中期流产，并认为苦瓜会使子宫收缩。

患有经前紧张综合征的女性常常在生产或出现某些重要的个人事件后出现症状，患者经常是那些压力较大或生活中有很多问题亟待处理的女性。

并非大病的月经不调，治疗起来却往往迁延难愈，造成这种状况的主要原因是什么呢?专家认为主要是月经不调患者在治疗时，不知道应在什么时候服用调经药，往往影响治疗效果。其

有的哮喘是在每次月经前发作，称为“月经前哮喘”，这种哮喘在月经来潮前5—7天发作，月经来潮后症状自行缓解。