引起月经失调的原因有很多，中医认为常见的原因有以下几种肾气亏虚先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。

用法将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。

干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前9天，甚至1月1-2次即月经先期当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50

中医辨证治疗气滞血瘀型临床表现经前或经期小腹胀痛，行经量少淋漓不畅血色紫黯有血块，或呈腐肉片样物，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。

国外医学界一项新的研究表明，维生素和微量元素有助于减缓或消除女性痛经之苦。在经前期，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。其中必须要服用的有对经前综

加位少腹逐瘀汤当归10克川芎6克赤勺10克延胡索10克炙没药6克炒蒲黄10克灵脂10克小茴香3克干姜3克肉桂3克益母草30克泽兰10克。

此外，还可出现躯体方面的症状和本能异常，如食欲增加腹胀恶心呕吐等，月经是女生特殊的生理阶段，会出现全身性血液丢失。

受寒凉经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨涉水或游泳，不要坐在潮湿阴凉之处以及空调电扇的风道口。

生化蜜膏组成当归益母草各30克,川芎桃仁甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升用法前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

“身体机能恢复正常再减肥”很多女生减肥减到月经不来，或是根本就有多囊性卵巢瘤所以瘦不下来，医师会先解决这些生殖系统的问题，把月经调整正常再说。

事实上，欲改善这些症状，除了生活正常养成运动习惯外，依不同体质状况摄取适当的饮食，也可以让经期‘月月顺’。

”生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女生可能要瞪大眼睛，而且还以身为女生为乐呢。

蔬菜水果全麦面包糙米燕麦等含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

如果mc是8月1日来的话，那就要在8月8日～8月15日减肥最为有效，那8月22日～8月29日就可以放纵一下去享受美食，会算了吗?大概就可以了。

因此，瘦身专家建议根据生理周期中四个不同阶段的雌激素分泌情况调整健身计划，既可有效加速减肥进程，还能同时训练体内激素的正常分泌。

选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶鸡蛋鸽蛋朗鹑蛋牛肉羊肉猪腕芡实菠菜桂圆肉胡萝卜苹果荔枝肉樱桃等。

功能养肝明目滋补阴血生精下乳，本品营养全面，补益之功较为平和，并有保持大便通畅作用，产妇食之，既有补益，又可利肠。

”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄唇甲苍白肢涩发枯头晕眼花乏力气急等血虚症，即贫血。

功效补气养血适应症平素体虚贫血，或产后病后虚嬴，症见乏力体虚，形瘦气短，饮食减少，面色萎白，舌淡胖，脉细弱。

酒会毒害肝脏酒会消耗身体内维他命b与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。