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健康饮食

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六款食疗方帮助宝宝缓解冬季咳嗽

蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。

标签:咳嗽宝宝 2017-11-30
七个小方法让你的宝宝爱上吃饭

当孩子故意拒食时,不能迁就,如两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食。

标签:宝宝脂肪 2017-12-05
九种食物帮助孩子增强抵抗力

大多数维生素c含量丰富的食物也含有生物类黄酮,是很重要的抗氧化、抗发炎的化学物质,它与c加起来一起有助提升免疫力。

标签:芥蓝免疫力维生素增强抵抗力 2018-04-15
治疗孩子胃火口臭的中医药膳

凉拌西瓜皮功效:清泻胃火、生津消渴原料:西瓜1个、盐少许做法:吃完西瓜后,将西瓜皮的外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。

标签:西瓜口臭口舌生疮牙龈肿痛 2018-03-19
十大常见食物能有效提高记忆力

花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。

标签:橘子玉米牛奶提高记忆力促进智力发育增强记忆力 2018-05-18
揭晓有损于宝宝大脑发育的4类食物

含味精多的食物医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。

标签:成人宝宝记忆力下降 2018-05-16
秋季腹泻 膳食纤维应少吃

含有纤维的食物:西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻,需忌食。

标签:牛奶鸡蛋腹泻秋季腹泻 2018-06-26
热带水果易过敏 小儿食用应谨慎

哪些水果容易引发皮肤过敏?热带水果中最容易引起过敏的水果有芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。

标签:芒果热带水果过敏过敏性哮喘 2018-01-03
夏季三款鲜榨果汁 助宝宝消暑健脾

葡萄菠萝杏汁原料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。

标签:果汁酸梅健脾消暑宝宝 2018-01-21
高盐食物损脑细胞 儿童应少吃7类食物

酒精饮料据国外科学家研究调查报告指出,长年习惯性饮酒,酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰煺。

标签:脂肪儿童脂肪高脂 2018-05-04
常吃高蛋白食物 有助于孩子长高

我们都知道补钙有利于孩子的生长发育,其实除了补钙外,蛋白质也是生长发育不可缺少的食物,在我们日常饮食中就有很多食物都富含蛋白质,只要选择得当,就可以补足身体的蛋白质。下面

标签:牛奶鸡蛋蛋白蛋白质维生素 2018-06-28
菠菜猪肝治贫血 巧用果蔬治儿童疾病

上面小编介绍的治疗疾病的方法简单又实用,如果你们家宝宝出现了以上症状,爸爸妈妈可以试一试,效果还很不错的哦!。

标签:菠菜黄瓜猪肝贫血儿童治贫血 2018-03-25
必知!儿童应多吃的13种益智补脑食物

实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。

标签:补脑儿童维生素益智补脑 2018-01-29
山楂助消化 儿童长期食用致营养不良

健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。

标签:山楂冰糖营养不良儿童 2018-04-16
补钙有妙招 不同年龄段的孩子如何补钙

营养分析:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

标签:毛豆补钙上火 2018-07-08
肉松无营养 不适合孩子食用的3种肉制品

事实上,肉松属于深加工肉类,在加工过程中,需要加入酱油、糖、脂肪等,因此,含有较高的热量和盐,还可能会造成维生素的破坏。

标签:肉松宝宝维生素 2018-06-25
蜜饯果脯含糖高 儿童应远离5类食物

甜麦片、甜甜圈、芝士条、能量棒等零食表面涂满糖浆,用精制面粉做成,维生素、矿物质及食物纤维含量甚少,多吃无益。

标签:果脯蜜饯儿童维生素 2018-02-22
9道粥羹帮妈咪轻松对付儿童便秘

做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮二沸即成,每日1剂,连续5天。

标签:大米便秘儿童 2018-03-17
猪脑枸髓汤补肾健脑 4大药膳改善记忆

制法:将鸡肉洗净切丁,用料酒、淀粉、酱油拌匀,锅中热油将姜葱爆香后,下鸡丁煸炒变色,而后下胡桃仁及元肉、葱、姜、椒等,炒至熟时,加食盐、味精调服。

标签:桂圆猪脑食盐补肾健脑补肾健脑 2018-02-08
多吃白色食物 有效缓解宝宝咳嗽症状

第二,要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水,因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要,还可以帮助稀释痰液,有助于宝宝把痰咳出来。

标签:咳嗽宝宝 2017-12-06

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