拥有健康的52个习惯技巧

责怪别人拿了你的钥匙研究表明，年轻人和老年人解释放错车钥匙的方式非常不同。年轻人常常谴责别人“谁拿了我该死的钥匙？”而上年纪的人的典型方式是责备自己“我一定老了，我又放错钥匙了。”在此类事上请不要再用年龄作为借口了，看看你的心态是否不再年轻，这可是个很有效的测定心态的游戏哦。

挠另一条手臂／腿如果你觉得一条手臂或大腿痒，不妨试着在另一条手臂或大腿上抓挠同样的地方，这会让你的大脑认为你抓的地方才是真正的痒处。

退烧体温升高到39℃并不可怕，吃足够的流食就可以治愈。但要迅速降温，不妨在腋下或腹股沟处放一个冰袋，冰镇这些地方会使你的体温迅速下降。这有点不舒服，但却很奏效，然后去看医生吧。

害怕待在小地方如果你在地铁、电梯或办公室的小屋子里感到莫名恐惧，你可能得了幽闭恐惧症。别怕，去外面的水果摊转转吧，青苹果的味道会冲淡你那种恐惧的感觉，必要时，不妨随身带着一只苹果。另外，如果你要卖房子的话，不如在桌子上放一篮新鲜的青苹果，这会给潜在买家一个错觉，让他认为你的房间比实际上更大一些。

拒绝杀菌皂美国药物协会认为，绝对没有任何理由购买杀菌香皂。但是美国出售的近50%的香皂都标有包含抗微生物物质，ama（美国药物协会）声称没有任何有效的科学证据证明这些香皂比普通香皂更能预防感染细菌。事实上，专家认为杀菌香皂弊大于利，因为它们会使病菌越来越强壮，更能对抗现有的细菌杀手。