意大利香肠

(甜的)

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意大利香肠（营养成分/每100克）

热量149(千卡)
多不饱和脂肪酸0.493(克)
单不饱和脂肪酸3.629(克)
叶酸4(微克)
碳水化合物2.1(克)
维生素B12(钴胺素)1(微克)
维生素B1(硫胺素)0.172(毫克)
维生素C0.2(毫克)
脂肪8.42(克)
维生素B2(核黄素)0.125(毫克)
蛋白质16.13(克)
胆固醇30(毫克)
钠盐570(毫克)
水分71.6(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.736(毫克)
维生素B5(泛酸)0.277(毫克)
钙25(毫克)
铁1.19(毫克)
镁12(毫克)
磷103(毫克)
钾194(毫克)
钠570(毫克)
锌1.52(毫克)
铜0.04(毫克)
锰0.007(毫克)
硒10800(微克)

意大利香肠的营养成分查询：100克意大利香肠的热量含量149千卡，100克意大利香肠的多不饱和脂肪酸含量0.493克，100克意大利香肠的单不饱和脂肪酸含量3.629克，100克意大利香肠的叶酸含量4微克，100克意大利香肠的碳水化合物含量2.1克，100克意大利香肠的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克意大利香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.172毫克，100克意大利香肠的维生素C含量0.2毫克，100克意大利香肠的脂肪含量8.42克，100克意大利香肠的维生素B2(核黄素)含量0.125毫克，100克意大利香肠的蛋白质含量16.13克，100克意大利香肠的胆固醇含量30毫克，100克意大利香肠的钠盐含量570毫克，100克意大利香肠的水分含量71.6克，100克意大利香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.736毫克，100克意大利香肠的维生素B5(泛酸)含量0.277毫克，100克意大利香肠的钙含量25毫克，100克意大利香肠的铁含量1.19毫克，100克意大利香肠的镁含量12毫克，100克意大利香肠的磷含量103毫克，100克意大利香肠的钾含量194毫克，100克意大利香肠的钠含量570毫克，100克意大利香肠的锌含量1.52毫克，100克意大利香肠的铜含量0.04毫克，100克意大利香肠的锰含量0.007毫克，100克意大利香肠的硒含量10800微克

意大利香肠GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：富含钾，富含蛋白质

不利 / 评价：钠盐含量过高