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糯米圆子

( nuò mǐ yuán zǐ )
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简介糯米圆子是传统名点,属徽菜系,是安徽一带春节前必备的的年节食品,春节家宴招待亲友的一款美味佳肴,该菜方便便捷、便于保管,糯米圆子寓意着团团圆圆、美满幸福。

糯米圆子功效:止渴补虚补血止汗止虚汗、壮气提神、美容益寿、舒筋活血补脑益智护发明目活血行气延年益寿补中益气健脾养胃健脾暖胃
糯米圆子用于:泄泻气虚汗虚反胃尿频自汗食欲减少、气短无力、脾胃虚寒、妊娠腹坠胀
糯米圆子禁忌:凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。
糯米圆子适宜:一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
糯米圆子(营养成分/每100克)
  • 热量355(千卡)
  • 碳水化合物81(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.11(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.04(毫克)
  • 维生素E0.002(毫克)
  • 膳食纤维0.0028(克)
  • 蛋白质6.3(克)
  • 脂肪0.6(克)
  • 钠盐7(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.3(毫克)
  • 1.54(毫克)
  • 1.2(毫克)
  • 7(毫克)
  • 2.5(毫克)
  • 49(毫克)
  • 7(毫克)
  • 76(毫克)
  • 63(毫克)
  • 3(微克)
  • 0.17(毫克)
糯米圆子的营养成分查询:100克糯米圆子的热量含量355千卡,100克糯米圆子的碳水化合物含量81克,100克糯米圆子的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克糯米圆子的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克糯米圆子的维生素E含量0.002毫克,100克糯米圆子的膳食纤维含量0.0028克,100克糯米圆子的蛋白质含量6.3克,100克糯米圆子的脂肪含量0.6克,100克糯米圆子的钠盐含量7毫克,100克糯米圆子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.3毫克,100克糯米圆子的锰含量1.54毫克,100克糯米圆子的锌含量1.2毫克,100克糯米圆子的钠含量7毫克,100克糯米圆子的铁含量2.5毫克,100克糯米圆子的镁含量49毫克,100克糯米圆子的钙含量7毫克,100克糯米圆子的钾含量76毫克,100克糯米圆子的磷含量63毫克,100克糯米圆子的硒含量3微克,100克糯米圆子的铜含量0.17毫克
糯米圆子GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

糯米圆子

摄入热量355千卡相当于:

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