香蕉面包

(用植物奶油)

分享到：

香蕉面包（营养成分/每100克）

热量326(千卡)
多不饱和脂肪酸3.13(克)
单不饱和脂肪酸4.48(克)
叶酸33(微克)
胡萝卜素102(微克)
碳水化合物54.6(克)
维生素B1(硫胺素)0.172(毫克)
膳食纤维1.1(克)
维生素A(视黄醇)97(微克)
维生素C1.7(毫克)
膳食叶酸22(微克)
脂肪10.5(克)
蛋白质4.3(克)
胆固醇43(毫克)
钠盐302(毫克)
水分29.2(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.446(毫克)
钙21(毫克)
铁1.4(毫克)
镁14(毫克)
磷58(毫克)
钾134(毫克)
钠302(毫克)
锌0.35(毫克)
铜0.072(毫克)
锰0.209(毫克)
硒12100(微克)

香蕉面包的营养成分查询：100克香蕉面包的热量含量326千卡，100克香蕉面包的多不饱和脂肪酸含量3.13克，100克香蕉面包的单不饱和脂肪酸含量4.48克，100克香蕉面包的叶酸含量33微克，100克香蕉面包的胡萝卜素含量102微克，100克香蕉面包的碳水化合物含量54.6克，100克香蕉面包的维生素B1(硫胺素)含量0.172毫克，100克香蕉面包的膳食纤维含量1.1克，100克香蕉面包的维生素A(视黄醇)含量97微克，100克香蕉面包的维生素C含量1.7毫克，100克香蕉面包的膳食叶酸含量22微克，100克香蕉面包的脂肪含量10.5克，100克香蕉面包的蛋白质含量4.3克，100克香蕉面包的胆固醇含量43毫克，100克香蕉面包的钠盐含量302毫克，100克香蕉面包的水分含量29.2克，100克香蕉面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.446毫克，100克香蕉面包的钙含量21毫克，100克香蕉面包的铁含量1.4毫克，100克香蕉面包的镁含量14毫克，100克香蕉面包的磷含量58毫克，100克香蕉面包的钾含量134毫克，100克香蕉面包的钠含量302毫克，100克香蕉面包的锌含量0.35毫克，100克香蕉面包的铜含量0.072毫克，100克香蕉面包的锰含量0.209毫克，100克香蕉面包的硒含量12100微克

香蕉面包GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：富含钾

不利 / 评价：